Ú v o d n í   s t r á n k a  |  Reklama   


Akné > Můj příběh s akné

Můj příběh s akné


host - xxx.xxx.98.145 (?)
10.10.2012 18:19

Roaccutane by snad mělo být až poslední řešení, pokud selže vše ostatní... mě vyléčila kombinace acnevacu a skinorenu, asi bych svou doktorku poslala někam, kdyby mi nabídla hned Roaccutane, věřím, že je to velmi účinný lék, ale proč si zbytečně zatěžovat organismus tak silným lékem...

Ukázat polohu příspěvku v diskuzi >
Připojit reakci

Můj příběh s akné


host - xxx.xxx.144.105 (?)
5.10.2012 14:17, počet návštěv: 9655
Přejít na: tento příspěvek (zjistit adresu)

Zdravím všechny,

dost často procházím diskuze a čtu si příspěvky ostatních o jejich problémech s akné, tak jsem se rozhodla, že se podělím i o ty svoje.

Akné se mi poprvé objevilo asi v 17ti letech. Předtím jsem neměla potuchy, co akné je. Takže když se mi udělal první bolák netušila jsem, kam až to může zajít. Možná to byla první chyba...

Postupně se obličej zhoršoval a já to zkoušela řešit přípravky z drogerie - Garnier, Nivea, Avon atd. Bohužel nikdy nic nezabralo. Asi po půl roce jsem se rozhodla zajít za kožní. Paní doktorka se na mě ani nepodívala, napsala nějakou mast a to bylo vše. Žádné zlepšení, nic. Už si ani nepamatuju, co mi tenkrát předepsala.

Akné se stále zhoršovalo - nejvíc čelo, tváře, spodní strana čelistí. Jednalo se především o velké podkožní boláky, černé tečky na nose, ucpané póry. Máokdy mi třeba pupínek uzrál během dvou dnů. Tenkrát jsem dost vyslechla od mých spolužáků, rodiny... kolem mě kamarádky s nádhernou pletí, mně se nechtělo ani do školy, natož někam na diskotéku. Prostě sebevědomí na bodu mrazu.

Asi v 18ti jsem dostala kontakt na paní doktorku z Brna - Janku Přikrylovou a začala jsem brát antikoncepci Chloe. Akné se začalo zlepšovat. Mudr. Přikrylová mi předepisovala různé vodičky - antibiotika, svoje krémy, které si na klinice vyrábí atd. To všechno mělo pouze krátkodobý efekt - za začátku se mi pleť nádherně vyčistila ale po čase si zvykla a opět se mi obličej začal rozdělávat, i přes antikoncepci. Navíc mi krémy od paní doktorky dělaly na pleti "paseku", ucpávaly mi póry, dělaly se mi mília, které mi následně paní doktorka vypíchla jehlou a další týden se mi hojili jizvičky.

K Mudr. Přikrylové jsem přestala chodit hlavě protože jsem vyhazovala neskutečné peníze za konzultace (400,- za 10 minut v ordinaci) + dalších třeba 600,- v lékárně a dalších 800,- za její kosmetiku, která vydržela tak měsíc.

Asi před rokem a půl mi dala moje obvodní lékařka kontakt na Mudr. Zuzanu Nevoralovou z Jihlavy. Paní doktorka mě vzala do akné poradny díky známosti (prý má stop stav).

K Mudr. Nevoralové chodím stále, paní doktorka je milá ale většinou jsem v ordinaci dvě minuty, napíše mi recepty, vyzkouší novou kombinaci mastí. No žádný zázrak...

Za tu dobu jsem se ale mnohé naučila a i to bych se chtěla podělit.

U Mudr. Nevoralové jsem od června 2011 a od prosince 2011 do srpna 2012 jsem měla ukázkovou pleť! Chodila jsem bez makeupu, přišla jsem si najednou pěkná, byla jsem psychicky úplně v pohodě.

Moje rady

1. Buďte trpěliví a důslední. V hledání správného přípravku i v jeho samotném používání. Pokud doktor cokoliv předepíše, nečekejte, že vám přípravek zabere do dvou dnů. Někdy to trvá třeba až měsíc. Sama to znám. Po dvou týdnech jsem odhodila "lék" s tím, že mi nepomáhá. Tak to bylo i u skinorenu. Dva měsíce nic a poté se pleť začala zlepšovat. Skinoren užívám doteď. Nee každému zabírá všehno. Je možné, že přípravek, který funguje u jednoho, zabere i u druhého. Opravdu, chce to čas a trpělivost.

2. Pečlivě vybírejte kosmetiku! Pokud máte akné je lepší volit kosmetiku z lékárny. Mám pocit, že kosmetika z drogerie může akné jenom zhoršit. A to platí i u dekorativky. Já vyzkoušela snad úúúplně všechno, co existuje. Vůbec se nebudu zmiňovat o značkách z drogerie! Snad jeden hydratační krém od Garnier (teď už si nevzpomenu na název) byl docela příjemný a měla jsem po něm ucházející pleť. Zmíním se jen o kosmetice z lékárny.

Vichy - vyzkoušela jsem řadu pro problematickou pleť. Za sebe můžu říct, že nic moc. Při Normaderm hydratační gelový fluid se na mojí pokožce špatně roztíral, často se i drolil, když jsem na něj nanesla makeup. Seděla mi akorát termální voda - moc příjemná!

Clinique - Hrůza! Můžu říct, že na první pohled je ta kosmetika moc lákavá. Hezké obaly, reklamy atd. ale mně absolutně vůbec nesedla. Měla jsem 3 kroky pro mastnou pleť a při použití tonika jsem myslela, že mi shoří obličej! Přitom mám docela odolnou pleť - nikdy mě nic nepodráždilo a to jsem vyzkoušela lecos ale tohle... Navíc se mi potom špatně hojili jizvičky, takže Clinique letěl do koše. Jediné, co docela ujde je make-up anti-blemish. Stojí cca 770,- a opravdu hezky kryje a hlavně vydží celý den. Dokonce mi přijde, že lehce hojí. Kupovala jsem si ho v létě, kdy jsem byla dost opálená, takže mi teď bohužel nesedí odstín, jak jsem vybledla:-)

Bioderma - Nic moc. Při užívání pleť vcelku pěkná ale po čase a po ukončení velkééé zhoršení.

La Roche Possay - nemůžu říct nic pro ani proti. U mě neproběhlo žádné zlepšení ani zhoršení...

Just -  používala jsem krém San Aktiv - je hutnější příjemně voní a na zimu je výborný. Krásně hydratuje a zklidňuje a hojí jizvičky. Bohužel mi začal trochu ucpávat póry.

Avéne - za objevení této kosmetiky vděčím právě doktorce Nevoralové. Tenkrát poprvé mi ji doporučila a musím říct, že je opravdu úžasná! (Paní doktorka teď pro změnu doporučuje Biodermu:-):-))

Objednala jsem si tenkrá vše co šlo: z řady cleanace - čistící gel bez mýdla, čistící pleťovou vodu a seberegulační emulze Cleanance. Samozřejmě jsem vyzkoušela i makeupy a paráda! Používám z řady Couvrance tekutý makeup. Vypadá na pleti fakt skvěle. Když si najdete ten správný odstín. Já mám světlejší, dvojku a i máma si všimla a ptala se co mám za makeup. Dobře kryje, je příjemný na pleti. Vydrží pěkný tak půl dne ale ani poté se mi pleť neleskne, spíš se zhoršuje ta krycí schopnost.

Takže v obodbí, kdy jsem měla nejkrásnější pleť jsem užívala kosmetiku Avéne, brala antikoncepci Yadine (po Chloe jsem nemohla zhubnout a po jejím vysazení šlo 10kg dolů!!!), pravidelně užívala Skinoren (ráno a večer) a chodila jsem ke kosmetičce na čištění ultrazvukem! (To si myslím, že taky mělo veliiiikýýý vliv. Chodila jsem pravidleně jednou za měsíc a bylo to znát. Neměla jsem tolik ucpané póry, pleť byla hladší atd. Žádné mechanické čištění, jenom ultrazvuk, maska, občas masáž.)

Jenomže pak jsem vysadila antikoncepci. Řekla bych tak v březnu. Přesně za půl roku se mi pleť začala opět rozdělávat a to bylo teda něco! Boláky na čele, pravé i levé tváři, čelistech - takové ty velké, bolestivé, co zrají čtrnáct dní. Dostala jsem Eclaran - nic moc. Duac gel (už po několikáté) mi trochu pomohl. Nejhorší to bylo vždy v obodbí před menstruací, to jsem fakt nevylézala ven.

Na konci srpna jsem rezignovala a antikoncepci opět nasadila. Pleť se teď dává dohromady i když se boláky dělají pořád. Hlavně před menstruací. Opět jsem po čtyř měsíční pauze začala navštěvovat kosmetičku a pleť se pomalu zase zlepšuje.

Nejhorší na tom je, že moje akné má asi opravdu příčinnu v hormonech, takže až jednou budu chtít děti, budu se muset smířit s nepěknou pletí. A to, že se mi akné dělalo i přes užívání antikoncepce dávám za vinu nesprávné péči.

Co se týče stravy, nepozoruju u sebe, že se požitím nějaké konkrétní stravy se pleť zhoršuje. Spíš když se opravdu splácám všechno dohormady, na nějaké párty nebo oslavě, pleť je druhý den jakoby víc zanešená a unavená.

Snažím se jíst zdravě, protože mi dost záleží na štíhlé postavě. Jediný problém mám se zeleninou. Skoro ji nejím, protože mi fakt nechutná. Alkohol piju zřídka a snažím se vypít alespoň ty dva litry za den. K tomu beru vitamíny - vitamín C, zinek a pak kombinaci Vápníku, Hoříčku a zinku. Myslím, že zinek mi taky dost pomáhá. Sportuju třikrát až čtyřikrát týdně - vždycky se snažím alespoň odlíčit a nezpozorovala jsem, že by mi pocení zhoršovalo akné.

Taky jsem vypozorovala, že mi zhoršuje akné stres. Tři měsíce jsem měla velkou krizi s přítelem a po každé hádce se mi obsypalo čelo, třeba během pěti minut a za den to třeba samo zmizelo.

Jeden čas jsem zkoušela pít zelený jíl. Lžičku jílu jsem rozmíchala s vodou, přes noc nechala odstát a ráno vypila na lačno(bez té sedliny). Není to žádná dobrota, pila jem to tři týdny, trochu se pročistila, maličko zhubla a pleť se taky trochu vyčistila. Teď ho občas použiju jako peeling a následně jako masku.

Taky jsem zkoušela pít jablečný ocet - ten nezabral. akorát jsem po něm měla týden zácpu:-):-)

Zkoušela jsem i psylium. Pokud užíváte psylium měli byste opravdu hodně a hodně pít. pak je ten efekt výborný. Já s tím pitím trošku bojuju, takže mě ně mě spíš psylium působilo tak, že jsem po něm nechodila třeba tři dny na záchod a na bradě se mi začali dělat boláky. Možná když bych vydržela déle jak týden a opravdu si hlídala ten pitný režim...

Ještě jedna poznámka:

Před týdnem mi kosmetička udělala chemický peeling. Sama od sebe se rozhodla, že místo ultrazvuku uděláme o něco drastičtější metodu. Dost jsem se na tom lehátku vylekala ale musím říct, že super. Odlíčila mě, štečkem nanesla tu směs asi na čtyři minutky (štípalo to jak blázen), pak zneutralizovala, smyla a nanesla sklidňující masku. Musím říct, že se pleť krásně projasnila, ihned večer se mi sloupali veškeré jizvičky, stáhli se mi póry. Vůbec jsem nezčervenala, pleť nebyla podrážděná a druhý den jsem sklidem vylezla mezi lidi:-) Kosmetička mi říkala, že kdyby věděla, že to moje pleť nesnese, tak to nikdy neudělá. Takže si najděte i správnou kosmetičku:-)

Všechno co tady píšu, jsem vyzkoušela asi během šesti let, co s akné bojuju. Jednou je to fajn, po druhé ne. Už jsem si na to tak nějak zvykla. Sice jsem se už asi pět let nepodívala do zrcadla aniž by bylo v místnosti přítmí, malé kosmetické zrcátko mám schválně zamazané od makeupu, aby odraz v něm nebyl tak čistý... no prostě nemoc:-):-):-)

Hlavně to nevzdávat. Zkoušet, co vám na pleti sedí, co nesedí. Včas vyhledat odborníka, v rámci možností se zdravě stravovat, sportovat a dostečně pít - hlavně vodu nebo vodu s citrónem. Je dobré se o akné hodně infomovat - o příčinnách, možnostech léčby atd. Musím říct, že jsem se hodně dozvěděla i u pročítání tohoto fóra.

Člověk za to všechno utratí spoustu peněz, proto je dobré se i zamyslet a nevyhazovat zbytečně peníze za "zázračné" přípravky a procedury, které nepomáhají. Kdyby opravdu pomáhaly zaručeně každému, dávno už nemají lidé problém s akné.

S akné se tak trochu stala moje úchylka, dost to řeším, hlavně proto, že jsem poměrně hezká holka a tenkrát mě kvůli akné vyhodili z modelingové agentury. Neříkám, že bych dosáhla nějakých mezinárodních úspěchů ale mě to tenkrát bylo líto.

Pro mě existuje snad jediná pozitivní věc, kterou můžu akné přiřknout je ta, že mě naučilo (jestli se to dá takhle říct) pokoře a přestala jsem být marnivá. Zjistila jsem, že vzhled není to nejdůležitější (i když pořád jsem v tomhle ohledu maličko deformovaná:-)) Musela jsem u sebe hledat i jiné přednosti než hezkou tvářičku a naštěstí jsem je našla.

Přeju všem hodně zdaru při boji s akné:-)

Připojit reakci   
   

Můj příběh s akné


host - xxx.xxx.98.145 (?)
8.10.2012 12:11
Přejít na: předchozí příspěvek | tento příspěvek (zjistit adresu)

Přečetla jsem si Tvůj příspěvek a mám pocit, že jsem to psala já, průběh mé léčby akné byl hodně podobný, s tím, že já jsem byla i v nemocnici na takové dehtové masce, která mi vyčistila pleť, pak mi nasadila doktorka skinoren, užívala jsem Acnevac půl roku, používám kosmetiku Avene a moje pleť se radikálně zlepšila, není to to sice 100% dobré, pupínky se mi občas nějaké dělají, ale musím to zaklepat, že to není nic dramatického, co by se nedalo schovat pod trochou make-upu, i paní doktorka mě hrozně chválí (před třičtvrte rokem jsem měla silnou formu akné zralou na Roacuttane). Pravidelně docházím ke kosmetičce na biostimulační laser Lasocare a ted na podzim mi kožařka chce udělat chemický peeling, tak jsem zvědavá... teď si dávám pročisťující kuru - piju kopřivový čaj a kapu si kapky ostropestřece mariánského, do toho biosil plus ještě... je to boj na dlouhou trať, nelze čekat zázraky na 2 měsíce, je potřeba vydržet a nevzdávat se!

Připojit reakci
      

Můj příběh s akné


host - xxx.xxx.201.39 (?)
8.10.2012 13:46
Přejít na: předchozí příspěvek | tento příspěvek (zjistit adresu)

Nechápu, proč ti tvá lékářka před třičtvrtě rokem nenasadila rovnou Roaccutane? Takhle bys akné už neměla, ušetřila bys peníze za lasery a podražděnou pleť od chem. peelingu. Takhle se jen budeš dívat do zrcadla a říkat si - dneska to mám lepší, dneska horší, ale to nějak zamažu a půjdu opět na laser...

Já jsem po léčbě Roaccutane rok a půl a lituju jediného, že jsem se hned nevykašlala na lékařku tvého typu, která mě přes 3 roky léčila podobným stylem. Ano, je to boj na dlouho trať, ale za třičtvrtě roku už by měla být pleť bez akné, pokud byla léčba zvolená správně. A pročišťující kůry jsou k ničemu, myslím, co se týče akné... Bohužel.

Připojit reakci
         

Můj příběh s akné


host - xxx.xxx.98.145 (?)
10.10.2012 18:19
Přejít na: předchozí příspěvek | tento příspěvek (zjistit adresu)

Roaccutane by snad mělo být až poslední řešení, pokud selže vše ostatní... mě vyléčila kombinace acnevacu a skinorenu, asi bych svou doktorku poslala někam, kdyby mi nabídla hned Roaccutane, věřím, že je to velmi účinný lék, ale proč si zbytečně zatěžovat organismus tak silným lékem...

Připojit reakci
      

Můj příběh s akné


host - xxx.xxx.144.105 (?)
8.10.2012 14:24
Přejít na: předchozí příspěvek | tento příspěvek (zjistit adresu)

Kopřivový čaj je super, když si člověk zvykne na tu chuť:-). Já si taky dělám kúru, vždycky 3 týdny a pak na nějakou dobu pauza. I když nejlepší jsou čerstvé kopřivy! O těch kapkách taky přemýšlím, myslíš, že ti nějak pomáhají? Biosil jsem taky zkoušela ale účinek se projevil akorát na nehtech a vlasech. Jako vlasy mám po všech těch vitamínech úplně ukázkový... škoda, že to takhle hezky nezabírá na pleť:-)

Jinak kosmetiku Avene si nemůžu vynachválit. Myslím, že má velkou zásluhu na tom, že ta moje pleť teď vypadá poměrně dobře.

Je to prostě o komplexní péči a výdrži:-) Jak jsem napsala výše:-)

Připojit reakci
         

Můj příběh s akné


host - xxx.xxx.98.145 (?)
10.10.2012 18:10
Přejít na: předchozí příspěvek | tento příspěvek (zjistit adresu)

S těma kapkama jsem teď začala a přiznám se, že to trochu lajdám, tak těžko říct, ale rozhodně tím nic nepokazíš ba naopak, je to i na ekzémy atd... u biosilu plus taky nevidím nějakej zázračnej účinek na pleť, ale jím to hlavně kvůli nehtům a vlasům...

Připojit reakci
   

Můj příběh s akné


host - xxx.xxx.96.60 (?)
13.10.2012 21:29
Přejít na: předchozí příspěvek | tento příspěvek (zjistit adresu)

Ahoj,

zdravím všechny, kteří bojujete s akné, připojím se se svými zkušenostmi a příběhem, který- vypadá to- se vyvíjí nakonec dobře.

Akné jsem měla v podstatě vždycky, od puberty až do teď - je mi 26 let. Když jsem brala antikoncepci, tak se akné zlepšilo a mohla jsem chodit skoro bez make-upu. Před dvěma lety jsem se rozhodla antikoncepci vysadit (chloe) a to co se potom stalo, bylo prostě HROZNÉ. Asi za tři měsíce po vysazení mi vyskály boláky na spáncích a šílené podkožní boule na čelistech a na bradě.

Začala jsem samozřejmě kosmetikou - Vichy, Bioderma atp. Výsledek - vyhozené peníze a akné si žilo dál spokojeným životem a trápilo mě dál.

Asi po půl roce jsem šla za kožní lékařkou. Dala jsem si práci s tím, abych na internetu našla tu co možná nejlepší a vyplatilo se to. Podívala se na mě, řekla ať vypláznu jazyk (plísně v zažívacím traktu), zeptala se mě na jídelníček, gynekologické obtíže atp. Po dalších vyšetřeních se zjistilo, že mám gynekologické výsledky nedobré (nějaké bakterie, kvasinky, ale nic hrozného). Dostala jsem globule na plísně a antibiotika Augmentinn na ty bakterie. Akné se o 50% zlepšilo. Ale pořád to nebylo ono. Je pravda, že jsem úplně nedodržovala protiplísňový jídelníček, takže jsem omezila kravské mléko a výrobky z něj, cukr, pečivo a výrobky z bílé mouky a celkově jsem se snažila střeva a organismus pročistit (kopřivový čas, ostropestřec, zelenina). K tomu mi lékařka předepsala ECLARAN 5%. Musím říct, že právě správná strava a Eclaran mi s akné hodně pomohly. Nutno ale říct, jako bylo už napsáno výše - je to běh na hoodně dlouhou trať, musíte vydržet!!! Je to běh na měsíce, pokud vás trápí opravdu silné akné a velkými slitými boláky, jako to bylo u mně. Teď mám boláky taky, ale není jich už tolik, už mě nebolí se dotýkat obličeje jako to bylo, když to byl jeden velký zánět. Držím všem pěsti, bojujte, pátrejte po příčínách protože každé akné má příčínu, vydržte, myslete pozitivně a nezapomeňte, ze akné je moc nepříjemná věc, ale není to konec světa!

Připojit reakci
         

Můj příběh s akné


host - xxx.xxx.73.61 (?)
7.4.2013 1:23
Přejít na: předchozí příspěvek | tento příspěvek (zjistit adresu)

Ahojte, připojuji se se svým trápením mám problémy s pletí aspoň 10 a více let. Po testech mě zjistili jsem alergická na kovy :Nikl, kathon a kobalt.K tomu mám reakce i na prací prášky typu Bonux. Nejím čokoládu ta zhoršuje. Teˇmomentálně beru antikoncepci a je tu zlepšení ale při vysazení opět zhoršení. Nedávno jsem skončila i na kožní mám si dávat pozor na mastičky s obsahem kovů... Jinak jen reklamní mast LR Posay. Zatím ji mám chvíli dám vědět po delší době.  Ale zatím jsem se nedočkala zbavit se problému napořád je to lepší horší stále dokola. Jen vím že bez antikoncepce bych nevylezla z domu.  Někdy mám pocit že jsem hnusná, psychika je také na bodu mrazu, nemluvě stres a uspěchaná uhoněná doba. A většinou honička v práci dělá také dost. Tak vážně pochybuji že by se našel někdo kdo pomůže skutečně. Ve většině jsou to peníze, mám skušenosti i takové bez nich, poslední v řadě. Je to běh na dlouhou trať ale proč za ty roky nikdo nepomohl činy... Tudíž začínám nevěřit doktorům.Mám za sebou i ošetření u specialisty na tuto problematiku ale bez peněz... není moc zájem pomáhat.

Připojit reakci
   

Můj příběh s akné


host - xxx.xxx.18.68 (?)
31.7.2013 12:19
Přejít na: předchozí příspěvek | tento příspěvek (zjistit adresu)

Hele... nechci tě tady nějak urazit nebo nějak tak, ale tobě se akné začalo objevovat až v 17 letech... zatím co já mám 12 a už toho mám plnou hubu...frown

Připojit reakci
Založit nové téma Nápověda
  Název diskusního téma   Počet příspěvků   Datum   Počet návštěv
Moje vítězství nad akné - konečně10115.4.201495999
Co pomohlo mně3413.4.201441040
Aknemycin4110.4.201464891
Těžší forma akné - můj dlouholetý problém186.4.201416708
Jak na boláky?304.4.201444941
Kosmín mast na hemeroidy52.4.20149016
Cigarety726.3.20146393
Minerva7319.3.201467772
Co me zaručeně zabralo na akné?35719.3.2014411345
horské sluníčko, zázrak našich babiček15411.3.2014186528
Jak se rychle zbavit již vzniklého pupínku676.3.201496276
Primitivní, avšak nejúčinnější léčba akné, 100% účinnost26.3.20141393
Konečně výrazné zlepšní akné25.3.20142672
Co mi pomohlo na akné113.2.20143141
Duac gel801.2.2014117853
Mléko výrazně zhoršuje projevy akné7930.1.201477921
Eclaran - ake mate skusenosti?4527.1.201468686
Ajurvédský čaj Nimba2024.1.201424990
roaccutane46622.1.2014368071
Mořská sůl a akné3316.1.201443388
Náplasti Balea proti akné715.1.201412016
Roaccutane - nestačí místo něj obyčejný vitamín A?2823.12.201342640
Vrati se akne po vysazeni Diane 35?869.12.201384894
Moj boj sa zacina - Zineryt, Aknenormin 2506.12.2013192758
Differine krém2123.11.201332250
Doxybene a laser222.11.2013985
Akné jsem vyřešila odmašťovacím krémem115.11.20132782
Roaccutane87.11.20136922
Avene - udajne jedna z nejlepsich peci na lehci akne4024.10.201353247
IsoGelan - Aknenormin, Roacuttane122.10.2013926
Velké podkožní boule2612.10.201336981
Vlastny moč na akne?5729.9.201372350
Aknenormin - posilování127.9.20131197
Jedina moznost jak se navzdy zbavit akne je vyhojit jejich loziska10114.9.201370541
Silne nepravidelne akne dlouholete1313.9.201310427
Hormonální nerovnováha - dá se spravit něčím jiným než HA?3025.8.201350509
Černé tečky a další4123.8.201338085
Miraclean - zinková emulze1418.8.201322348
Akné31917.8.2013271842
Vitaminy/tabletky bez předpisu na akné714.8.201313011
Další diskuze: 1, 2, 3, 4, 5 >  
Kulinářské fórum - recepty, rady, zkušenosti a zajímavosti českých kulinářů
Brynza, ovčí sýr, korbáčky18.4.2014
Kolik soli na lák na uzené?16.4.2014
Kolik soli na lák na uzené?16.4.2014
Kolik soli na lák na uzené?16.4.2014
Kolik soli na lák na uzené?16.4.2014
Kolik soli na lák na uzené?13.4.2014
Další příspěvky > 
Úvodní stránka | Informace o serveru | Reklama | Podněty a připomínky
(c) Lupo Media s.r.o. 1999 - 2014